Sexualidad y Artritis Reumatoide

Las patologías reumáticas no deben suponer ningún impedimento para mantener relaciones sexuales satisfactorias.

Aunque existe una falta de comunicación por la vergüenza que concierne a hablar de este tema tabú, es muy importante fomentar la confianza mutua entre médico y paciente, ya que la sexualidad es una parte esencial en la calidad de vida del individuo.

La sexualidad se describe como una parte esencial de las personas, una parte integral del ser humano. La Organización Mundial de la Salud define la Salud Sexual como un estado de bienestar físico, emocional, mental y social. Se ha estimado que entre un 36 y un 70 por ciento de los pacientes con Artritis Reumatoide tienen alguna dificultad para mantener unas relaciones sexuales satisfactorias. Las patologías reumáticas no deben suponer ningún impedimento para mantener relaciones sexuales satisfactorias.

Las posibles causas son diversas, entre ellas:

  • Disminución del deseo sexual y del placer a causa del dolor,
    la fatiga y la rigidez durante las relaciones.
  • Dificultad en ciertas posiciones por limitación de la movilidad.
  • Disfunción eréctil o impotencia.
  • Sequedad vaginal.
  • Pérdida de la autoestima por alteración de la imagen corporal debido a las deformidades.
  • Disminución de la satisfacción sexual y dificultad con la excitación sexual.
  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Fármacos:
    Algunos de los fármacos utilizados para el tratamiento de la Artritis Reumatoide pueden producir impotencia, dificultad en el orgasmo o pérdida del deseo sexual.
    Consultar al Reumatólogo si se encuentra en alguna de estas situaciones.
Recurso 14

Ajustar la actividad sexual

De acuerdo con el deseo y condición física actual

Recurso 15

Estar descansado y relajado

Dormir la siesta antes de la actividad sexual

Recurso 16

Planear la actividad sexual

En el momento de mayor energía del día. Cuando los signos causen menos molestias

Medicación para el dolor

Tomar medicación para el dolor

30 minutos antes de la actividad sexual

Artritis y Sexualidad

Evitar el tabaco y el alcohol

Recurso 1-7

Mantener un diálogo abierto con la pareja

Es fundamental la comunicación sobre los sentimientos, deseos, juegos y necesidades sexuales

Recurso 18

Reconocer la importancia de los mimos, caricias y cualquier contacto físico

Recurso 17

Prestar atención a los deseos de la pareja

Se deberían evitar las temperaturas frías:

  • Tomar una ducha o baño caliente
  • Utilizar una manta eléctrica para mantener una temperatura agradable

Intentar buscar placer en el entorno:

  • Música
  • Velas aromáticas
  • Sábanas de satén en la cama                                     
Recurso 20

Utilizar distintas posiciones sexuales:

  • Más eficaces contra el dolor
  • Usar almohadas                                                              

Utilizar gel lubricante íntimo

para disminuir molestias durante las relaciones                         

Recurso 22

Mujeres con problemas de caderas

La mujer acostada sobre su espalda, las rodillas juntas, con una almohada bajo sus caderas y muslos.

El hombre apoya su propio peso corporal en sus manos y rodillas.

Esta posición es buena para una mujer con problemas de cadera, espalda baja o problemas de rodillas

Hombres con problemas de cadera o rodillas

hombres con problemas de cadera o rodillas

El hombre se acuesta de espaldas. Puede usar almohadas para apoyarse. La mujer puede sostener su propio peso en sus codos y rodillas en frente de él. La mujer provee la mayoría del movimiento de cadera.

Esta posición es buena para un hombre que tiene problemas de cadera o rodillas.

Mujeres con problemas de cadera, rodillas y espalda

Ambos se acuestan de costado. El hombre entra por atrás. La mujer puede tener una almohada entre sus rodillas.

Mujeres con restricción de la movilidad de caderas y rodillas

La mujer se acuesta de espalda con ambas rodillas flexionadas, posicionada perpendicularmente a su pareja (en un ángulo de 90 grados). El hombre de costado hacia ella.

Mujeres con restricción de la movilidad de caderas y rodillas

La mujer se arrodilla, con el tronco apoyado en algún mueble o almohada. Sus rodillas pueden apoyarse en una almohada o cojín.

Esta posición es buena para una mujer con problemas de cadera.

No recomendado para personas con problemas de hombros o que hayan tenido cirugía recientemente.

Mujeres con restricción de la movilidad de caderas y rodillas

Ambos están de pie. El hombre entra por detrás. La mujer se inclina sobre algún mueble a una altura cómoda para apoyarse y mantener el balance.

Esta posición es buena para cualquiera que tenga dificultad en mantenerse boca abajo o de rodillas.

Sanofi Genzyme y Regeneron están comprometidas en proveer recursos para mejorar la comprensión de la patogénesis de la artritis reumatoide, e investigar en las necesidades no cubiertas de los pacientes que sufren esta enfermedad
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